11月20日のお稽古

11月20日（水）は巣鴨会場で行われました。

今回は「両手首取り」、「打ち手」、「打ち手の二か条」と、演武会で行う技をひと通りお稽古しました。
力を抜いて、相手に気を入れて。
動きはひと呼吸で流れるように。
相手の中に入っていく気迫を出して。
丹田を上から覗く姿勢をキープして。

先生方からさまざまなポイントを指導して頂きながら、頭で考えていることを一つ一つ体に落とし込んでいく。その繰り返しでした。

心（思い）と体の動きが一つになるように。
修錬の日々は続く。。。