8月25日のお稽古

8月25日（月）は巣鴨会場で行われました。
夏期集中稽古の４日目、最終日でした。

この日は上級者のメンバー３人が参加し、後ろ取りの一か条、二か条に取り組みました。また、二か条の応用として、「道行き」という稽古にも挑戦しました。
「道行き」とは、歌舞伎等の舞台で、男女が連れ立って旅をする所作、というような意味があるそうで、 稽古では互いにスキの無い状態で連れ立って動くことに取り組んでみました。

また、この日一緒に参加したお兄さんは４日連続の皆勤で、動きがとても軽やかでした♪
続けて稽古することの意味を先生方がたびたびお話しして下さいますが、それを体現されていて、さすがだなと思いました(*^_^*)

８月も終わりに近づいてきて、一時の暑さも少し和らぎ、秋が近づいてきたような気がします。
季節の移り変わりを感じながら、次回、８月最後の稽古に取り組んでいこうと思います☆

8月22日のお稽古

8月22日は東池袋会場で行われました。
この日から夏期集中稽古の始まりです。

この日は、久しぶりに参加してくださった先輩のお兄さんと、先月に体験で参加してくださったお姉さんも来てくださり、総勢7名で稽古をしました。

いつものメンバー同士では「後ろ取り」、新加入のお姉さんとは前回体験していただいた「両手首取り」を行いました。
新しい方が加わると、会場に新鮮な風が流れて、とてもいいなぁと思いました♪
また、お互いに稽古を重ねながら色んなことを学んでいけたらいいなと思います。

8月20日のお稽古

8月20日は東部区民事務所で行われました。
この日も暑さが厳しく、動くとすぐに汗が出てきましたf^_^;

今回も後ろ取りを行いましたが、先生から以前教えていただいた「後ろ取りは背中の気を養う稽古」という言葉を思い出し、そういう意識で取り組んでみました。

背中から気を出すためには、姿勢がとても重要です。
だらんとした猫背のような状態では、脱力はしていても、気は出てきません。
逆に、骨盤を前に起こして、背すじをピンッと張った時、その姿勢を取っただけで、背中にグッと気が満ちて、スキのない姿勢になります。

この姿勢をキープしながら動くのは始めは大変ですが、動きも見栄えもずっと良くなるので、ぜひとも習得していきたいものです。

また、この姿勢は「後ろ取り」に限らず、稽古のあらゆる場面で大切になるので、意識しなくても自然にできるようになれたらいいなぁと思います☆

8月11日&13日のお稽古

8月11日、13日は東部区民事務所で行われました。
8月は後ろ取りの稽古に励んでいます。

11日、13日ともに上級者のメンバーが集まり、後ろ取りの一か条と二か条に取り組んできました。
先週の稽古日誌でも書きましたが、今回も気を飛ばすイメージを意識しながら行いました。一つ一つの動きをメンバー同士、お互いに確認しながら、段々と精錬させていきました。

まだまだ暑さは続きますが、日によっては稽古の後が涼しく感じるときもあります。
季節の移り変わりを感じながら8月の残りの期間も頑張っていこうと思います♪

8月1日のお稽古

8月1日（金）は東部区民事務所で行われました。
8月は7月の後半に引き続き、「後ろ取り」のお稽古で始まりました。

先生方から“両手”と“腰”の動きを教わり、また、流れの中で、相手に気を送ることを教わりました。
相手や見えない敵へのイメージを持つと、動きがより実践的になり、気のイメージも持ちやすいように感じます。
そういうイメージを大切に、暑さにマケズ、頑張っていこうと思います♪

8月の稽古予定

8月の稽古予定が決まりましたので、お知らせいたします↓

 

＜8月の稽古予定＞

＊22日～25日は夏期集中稽古です。奮ってご参加ください。

また、公開稽古も企画中です。日時等の詳細が決まりましたらお知らせいたします。

01(金）19時　東部区民事務所

04(月）19時　東部区民事務所

06(水）19時　東部区民事務所

08(金）19時　巣鴨第1集会室

11(月）19時　東部区民事務所

 

13(水）19時  東部区民事務所

 

15(金）19時　東部区民事務所

 

18(月）19時　東部区民事務所

 

20(水）19時　東部区民事務所

22(金）19時　東池袋第4集会室

 

23(土）19時　巣鴨第1集会室

 

24(日）19時　巣鴨第1集会室

 

25(月）19時　巣鴨第1集会室

 

29(金）19時　東部区民事務所