2月の稽古予定と体道的ことの葉99

2016年2月の井上流体道稽古日程をお知らせします。今年1月から稽古の曜日が不規則になりましたので、日程表と照らし合わせてお間違えのないようにお願い致します！

  ☆最近思うのです。呼吸力の稽古には果てがない…。息を吐ききって呼吸すら忘れて動く時、互いの真剣さが、えも言われぬ楽しさに変わる…！本当の楽しさは真剣さの向こう側にあるのですね…。

☆☆  Lei

【今月の公開稽古】

1月30日土曜  14時30分より

巣鴨第一集会室（参加無料)

【2月の公開稽古】

2月28日日曜  17時30分より

巣鴨第一集会室（参加無料)

【2月の稽古】

両手首取り、四方投げと切り返し

︎K.Yukiko的極意gokui︎
「心を込めた行いが気を伝え人を生かす」

01(月)   19時  東部区民事務所
03(水）19時  東部区民事務所
05(金）19時  東部区民事務所
08(月）19時  東部区民事務所
11(祝）17時半  巣鴨第一集会室
12(金）19時    東部区民事務所
15(月）19時　東部区民事務所
19(金）19時　巣鴨第一集会室
21(日）17時半  巣鴨第一集会室
22(月）19時   東部区民事務所
25(木）19時   東部区民事務所

28(日) 17時半  公開稽古　巣鴨第一集会室

☆☆☆☆☆

︎体道的ことの葉 99︎
  「宇宙の音」       阿部鈴依       

昔、道主井上先生が帰りがけに、突然こんなことを私に言った。ちょうど耳の具合が悪かった時。。「耳は音が出はいりするところじゃなくて、気が出はいりするところじゃ。」そしてこう付け加えた。「わしはいつも宇宙の音が聞こえている」……。

宇宙の音…

耳の奥にシーンと聞こえるあの音か…。

    フッと心を済ますと聞こえてくる。でも雑音や雑念に頭がとらわれると直ぐに消えて、その存在すら忘れてしまう…。

宇宙の音…。

    性能の悪い右の耳に心を済ますと最初密やかに、そしてだんだん空から降ってくるように宇宙の音が耳の中に入って来る。。「耳は音が出はいりするところじゃなくて、気が出はいりするところじゃ」…たしかに、確かに！

     そうして静かに宇宙の音にひたっていると、体がリラックスして心が優しくなってくる。。

    そしてもっと心を澄ますと、大丈夫な方の左の耳からも宇宙の音がきこえてくる。…少しずつ大きくなって、今度は腹の底からグワーンと響くように湧いてくる！！

……そうか、宇宙はお腹の中にもあったんだ！

だから体道の稽古を初めて見学した時、道主先生の体の中は空洞で宇宙が詰まっている！と私はほんとに思った……。☆☆

☆☆☆☆☆

井上流体道会

公開稽古のお知らせ

１月３０日（土）に行う公開稽古のご案内です。


皆さん、ぜひいらして下さい(^^♪♪

1月17日の稽古(鏡開き)

今年に入って、二回目の稽古。

翌日が雪の予報ということもあり、外気が冷たく、途中帰りたい気分におそわれながらも、稽古後の温かいお汁粉に誘われ、なんとか無事に会場着。

今月は、みんなで、手首取りの稽古を行いました。

手首取りは、仙骨の奥から出てくる腰の気を手に伝え連動させていく稽古で、相手の手首を取りにいくときは、息を吐き切った状態で取りにいくことがポイント。気が伝わりやすくなり、呼吸力の鍛錬になります。

この日は、女性陣の参加者が多かったため、稽古後のお汁粉とお神酒のお茶会では、女子会さながらの雰囲気で、色々と話の花が咲きました。

年頭に、新鮮な気持ちで稽古し、良い年始めをすることができました。

1月17日の稽古と鏡開き

新年を迎えて、気持ちを新たに稽古に参加しました。

この日の稽古は、息を吐ききったところから動くことを教えていただきました。
息を吐ききって動くと流れが途切れることなくスムーズになり、息は吸わなくても、自然と身体に入ってくるぶんだけでいいと感じました。

慌ただしい日常を忘れ、向かいあった相手と息を吐ききることを意識してひたすら気のやりとりをしている時間は、理屈ではなく純粋に楽しく身体が喜んでいるのがわかりました。

稽古が終わってから、鏡開き＆新年のお祝いでお汁粉とお神酒をいただきました。心身ともにスッキリしたあとは、お汁粉もお神酒もひときわ美味しく感じました。

季節の行事を大切にして、こうして受け入れてくれる仲間がいて稽古させていただける場所があるのは、幸せなことだなぁとしみじみと感じました。稽古のメンバーは「気の宝箱」の中の宝物、これからも大切にしていきたいと思います。

にし