6月28日のお稽古

6月28日（金）は東部区民事務所で行われました。

この日はメンバーの方のお知り合いの方がお稽古の体験に来てくださいました（＾‐＾）
体験の方とは「両手首取り」を2本、メンバー同士では「肩取り」を3本、それぞれ行いました。

体験の方は身のこなしが軽やかで、息の合わせ方も初めてとは思えないくらいピタッとくるものがあり、先生方からも称賛の声が飛んでいました。
後で聞いた話ではダンスをなさっているそうで、それゆえに動きが滑らかなんだなぁと思いました。

新しい人が来ると、稽古場に新しい風が入り、とても新鮮な空気になります♪
また何より、体験の方が楽しくお稽古に取り組んでくださったのがうれしくて、みんな笑顔の中で6月最後のお稽古を終えることができました☆

6月は久しぶりのメンバーとの再会、また新しい人との出会いもあり、思い出深い１ヶ月になりました。
７月はいよいよ夏が本格化してきます。
熱中症に気を付けながら元気にお稽古に励んでいきたいと思います。

次回は７月１日（月）　巣鴨会場にて。。。

7月の稽古予定が決まりました

7月の稽古予定が決まりました！

 

＜7月の稽古予定＞

 

01(月）19時　巣鴨第1集会室（大塚駅徒歩7分）
03(水）19時　東池袋第4集会室（東池袋駅徒歩5分）
05(金）19時　巣鴨第1集会室（大塚駅徒歩7分）
08(月）19時　東部区民事務所（大塚駅徒歩3分）
10(水）19時　東部区民事務所（大塚駅徒歩3分）
12(金）19時　東池袋第4集会室（東池袋駅徒歩5分）
17(水）19時　巣鴨第1集会室（大塚駅徒歩7分）
19(金）19時　東部区民事務所（大塚駅徒歩3分）
22(月）19時　東池袋第4集会室（東池袋駅徒歩5分）
24(水）19時　東部区民事務所（大塚駅徒歩3分）
26(金）19時　東池袋第4集会室（東池袋駅徒歩5分）
29(月）19時　巣鴨第1集会室（大塚駅徒歩7分）

皆さんのご参加をお待ちしています。

連絡先：aim-at-peacemaker@docomo.ne.jp (小野 真吾)

先の先のお稽古

6月は更新が滞ってしまい、早くも管理することの壁にぶつかっています・・・。

さて、最近は「肩取り」と「小手返し」にひたすらに取り組んでいます。

お稽古を重ねてきた中で、「先（せん）の先（せん）の稽古」というのを先生方から教わりました。
文字通り、先（さき）を意識して動くということなのですが、そうすることで、点と点の動きが結ばれて一本の線のようになります。
言葉で書くと簡単なのですが、実際に動いてみると、これがまた難しいのです（＾_＾；

ポイントは、「急がず、でも早く」。
慌てて肝心の動きが雑にならないように気をつけながら、挑戦の日々です。

6月14日のお稽古

6月14日は東池袋会場で行われました。

この日は諸々の事情があり、2部構成に（＾_＾；
雨上がりに気温が上がり、湿気も多い中、21時近くまでお稽古に励みました。

今月取り組んでいる「肩取り」ですが、今回は3本目を「取って押す」流れから「取って打つ」流れへと変更があり、新鮮な気持ちで取り組みました。
また新しく「小手返し」という二か条に取り組み、螺旋の動きを繰り返しお稽古しました。

螺旋の動きは、取りに行く側も取られる側もお互いに必要な動きで、お稽古の色々な場面で出てきます。
手先だけではなく、からだ全体を使わないと螺旋の形にはならないので、螺旋を意識するだけでも大きな動きになり、またお互いに気持ちよく動けるようになると思います。

6月も後半になりました。
後半も暑さにマケズ、梅雨の雨にもマケズ、お稽古に励んでいきたいと思います♪

次回は6月17日（月）巣鴨会場にて。

6月7日のお稽古

6月7日（金）は東池袋会場で行われました。

仕事後に駆け付けると、見慣れない人影が・・・。
あれ!?　と思って目をぱちくりしてよく見ると、高段者の先輩のメンバーがお二人、久しぶりにお稽古に顔を出してくれていました（＾-＾）
通い始めのころからお世話になっていたので、再会に思わず心が弾みました♪

6月から始まった肩取りのお稽古ですが、お二人ともブランクを感じさせない動きで、「さすがだなぁ」と改めて感心。
次々と順繰りに組んで、いつも以上に活気のあるお稽古の時間となりました。

次回は10日（月）　巣鴨会場で行われます☆

６月３日のお稽古

６月３日（月）は東部区民事務所で行われました。

新しい月に入り、今月から「肩取り」のお稽古になりました。
先月の胸取りで取り組んでいた胸の気から、今度は肩の気を養うお稽古です。
一か条を３本、二か条を３本、それぞれ取り組んできました。
３日の日には思い出せなかったのですが、振り返ってみると、肩取りは昨年の１２月にひと月かけて取り組んでいました。
その時と比べ、自分がどう変わっているか、感じながらお稽古してみるとまた面白いかも・・・と思いました♪

5月31日のお稽古

5月31日は東池袋会場でお稽古が行われました。
5月最後ということで、起座の姿勢、足の運び、胸の氣など、基本を確認しながらのお稽古となりました。
1ヶ月間、胸取りに取り組みながら、心と体で感じたことがたくさんありました。
それを来月のお稽古にも継続させながら、より多くのものを積み上げていけたらと思います。

6月は3日（月）19時　東部区民事務所から始まります♪