三寒四温の今日この頃、確実に春の足音が聞こえてきましたね。。
3月の稽古日程、ことの葉、gokuiをお送りします！
☆また最近思うのですが、息は頭のてっぺんからも入ってくるんですね。そうして吸ったりはいたりしてると、頭のてっぺんに向かって体がぐんぐん伸びていって関節がほぐれていくような気がします。…息の世界って面白いですね。。
☆☆記念すべき ことの葉100 は野上さんが書いてくれました。集会室(道場)の空間の発見、自分の外側に空いてる場所を見つける…、など体道的な空気が穏やかに流れ込んで、癒しの中に真味が見えかくれしています。。
☆gokui、今月はクッシーです。戦わず、争わず は人類の悲願
武道の本質はそこにあるという熱いメッセージが伝わってきます…。
武道の本質はそこにあるという熱いメッセージが伝わってきます…。
☆では春の息吹を感じながら、皆さんとまた一緒にお稽古できるのを楽しみにしています！
( Lei)
【今月の公開稽古】
巣鴨第一集会室（参加無料)
【3月の公開稽古】
巣鴨第一集会室（参加無料)
【3月の稽古内容】
肩取り、呼吸投げ、切り返し
︎K.Masasi的極意gokui︎「戦わず、争わず、ぶつからずとも優位に立つは武道なり」
27(日) 17時半 巣鴨第一集会室
31(木) 19時 東部区民事務所
☆☆☆☆☆
︎体道的ことの葉 100︎
︎体道的ことの葉 100︎
野上麻衣
1月、お稽古がはじまる時間より、ずっとはやく着いたことがあった。
だれもいない巣鴨の和室。
部屋にまだなんにもないかんじが面白くて、はしからはしまで歩いてみる。
ぐるっと一周。ふーん、こんな広いのか。
このへん、来たことない。
この角度から見たことない。
そんな場所がいっぱいあった。
見上げた天井もちがってた。
ずいぶん狭いとこだけでお稽古してたんだな。
和室の掃除機をかけながら、友達と前にした会話を思い出した。
「掃除って、やりながら、床とか机に触って、自分と場所を馴染ませてるみたい。」
それで、いつもより念入りに、畳のます目に沿って、はしっこまで掃除機をかけた。
はじまってもおなじことしてる気がする。
お稽古のあいだ、今のその人、映る今の自分、確かめて馴染ませて、
だから少しでも時間やからだに余裕があるといいんだけど、
仕事の帰りだと、やることとか気持ちとか疲れとかいろんなものが詰まっててむずかしい。
でも最近は、そういうときは自分の外側に空いてるところを見つけるようにした。
そしたらなんだか自分にまで余裕がある気になった。
暖房をつけると、和室がきしんで音を立てる。
あー、そうだ、この音、いつも聞こえる音だ。
☆☆☆☆☆
2016年2月20日
井上流体道会
