12月25日 稽古納め

12月25日（水）は稽古納めとなりました。

今回はこういう締めのときに、伝統的に行っていたという「呼吸投げ」に挑戦しました。

 呼吸投げは動きがちょっと複雑なので、言葉での説明は難しいのですが、立ち回りがとても格好良くて、お稽古するたびに上手にできるようになりたいなぁと思っています。

ただ、お稽古する機会自体があまりないので、なかなか覚えられず、いつもやるころには忘れてしまっているのが現状です（＾_＾；

お稽古もそこそこに、稽古納めとなり、その後はプチ忘年会となりました♪

１２月２３日 演武会は大盛況！

12月23日（月）は、目黒区総合庁舎にて、「演武会」が開催されました！

演武を行うメンバーが先生方を含めて9名、
見学の方も同じく、9名参加してくださいました。

今回は「基本」をテーマの一つとして、普段のお稽古のかたちを演武で表現しました。
先生が時々、動きの解説を交えてくださりながら、力ではない、気と呼吸のやりとりを、参加したメンバーひとりひとりが自分らしく表現されていました。

見学者の方が「見に来てよかった」と 言って下さった言葉が何よりの喜びで、
また終わった後の直会でのメンバーの晴れ晴れとした表情が印象的でした♪

お稽古は25日の稽古納めでいったん一区切りですが、来年も絶えず、変わらず、精進していきたいと思います。

12月18日のお稽古＆お稽古のコツvol.8 「光の射す方へ」

12月18日（水）は巣鴨会場で行われました。

外は雨の降る寒い気候でしたが、稽古場は熱気にあふれ、5日後に控えた演武会に向けてお稽古にはげみました。

今回のお稽古では、相手に気を入れていくイメージについて教わりました。

「両手首取り」でも「打ち手」でも相手へ入り身をしていくとき、目に見える「身体」の動きとともに、目には見えない「気」の動きがあります。
相手に「気」を入れるというのは、力を込めるのとは違い、むしろ力を抜かないとできないものです。
これまでもいろいろな表現で教わってきましたが、今回の「光」のイメージがわかりやすかったので、紹介します。

表現としては、手の先から光を出して、その光を相手の中に入れていくイメージです。
そうすることで、手が力みなくパッと広がり、光を入れていくイメージで上肢のリーチも少し伸びるような感じがします。

そして手の光がずっと先の方を射すようにイメージして動くことで、より大きく、ふわっと動けるようになったような気がします。

演武会では、見ている人にも手の光が見えるような、そういう演武をしたいなと思います。

演武会まで、お稽古はあと１回！
人事を尽くして本番を迎えたいと思います♪

12月16日のお稽古

１２月１６日（月）は東部区民事務所で行われました。

今回は先生方も含めて7名で、本番の演目に沿って進めていきました。
結果としては全体を通して行うと約１時間になりました。

今回のお稽古で感じたことは、時間を気にかけてしまうと気持ちが急いてしまうので、本番では一つ一つの動作を丁寧に、また動きに緩急をつけながら取り組んでいきたいと思います。

本番まで、あと１週間。
ペアで息を合わせて、楽しく、いいものを作り上げていきたいと思います♪

12月9日のお稽古

12月9日（月）は東部区民事務所で行われました。

先生が演武会当日の組み合わせを考えてくださり、それに沿って練習を行いました。
また昨日は、しばらくお休みされていたお姉さんが来てくださり、お稽古の場が懐かしい雰囲気に包まれました。

お姉さんは久しぶりのお稽古なので、きっと試運転という感じだったと思いますが、動きはお変わりなく、さすがだなと思いました。
「基本がしっかり身についていれば、多少のブランクは埋められる」、ということで、基本の大切さを改めて感じました。

演武会本番まで、あと2週間！
あまり気負いすぎないように気持ちをコントロールしながら、お稽古に励んでいきたいと思います♪

12月6日のお稽古

12月6日（金）は東部区民事務所で行われました。

今回も演武会に向けて、「両手首取り」と「打ち手」を居取り、立ち技でそれぞれ行いました。
外はだんだんと冬の気候になっていますが、お稽古の場の空気はますます熱を帯びています。

基本を確認しながら、
流れを止めないように。

気を相手に発しながら、
大きくふわっと動くように。

目の前の相手にとらわれず、その背後にある、
より大きなもの（先生は“相手の霊”と表現されていました）に向かって、
繰り返し取り組んできました。


10月に入会されたお姉さんは、動きのぎこちなさがだいぶ取れてきていて、
一緒に組んでいても、横から見ていても、動きから気迫と流れが伝わってきました。

引きあがってくるメンバーがいれば周りもそれに感化され、
6日のお稽古では全体の質がグンッと上がったような感じがしました。

演武会も近くなり、これからはおそらく当日のペアでの練習が組み込まれてきます。
TAIDOU＊INOUE SCH.には、この二人ゆえに表現でき、創り出されていくものがあるので、
それを楽しみにしながら通っていきたいなと思います♪

１２月４日のお稽古＆お稽古のコツ vol. 7 「肩の力を抜くためには」

12月4日（水）は東部区民事務所で行われました。

12月に入り、演武会まであと3週間を切りました。。。
必然的にお稽古にも熱が入ります(^_^;)

このお稽古は「力」ではなく「気」で行うことは今までも綴ってきましたが、お稽古に熱が入るとついつい力が入ってしまうものです（たぶん男性は特に）。

僕はその傾向が強くて、よく先生に指導を受けるのですが、肩の力を抜くために、こんな指導をしてくださいました。

「手（上肢）が体（ボディ）から生えているイメージで」

実際に腕は肩からついているのは言うまでもありませんが、そのイメージをぐっと下に下げることで、肩の力みを取ることができました。

力みのない姿勢は凛としていて、見ていて美しいものです。
そういう美しい姿勢を常日頃から意識して生活していたら、佇まいも変わり、かっこいい男になれるのではないかとひそかに期待しています（笑）

演武会のお知らせ（12月23日）

TAIDOU*INOUE SCH.では、日頃のお稽古の成果を皆さまに披露する演武会を12月23日（月・祝）に企画しています。


「TAIDOU*INOUE SCH.　演武会」

日時：12月23日（月・祝）　14時～
場所：目黒区総合庁舎　はぎの間（中目黒駅徒歩5分）

見学・体験も受け付けておりますので、ご興味のある方はぜひお越しください。
連絡先：小野（shin_go_1984@yahoo.co.jp）　

12月の稽古予定

12月の稽古予定が決まりました↓

12月は演武会と1年の稽古納めがあります。

 

＜12月の稽古予定＞

04(水）19時　東部区民事務所（大塚駅徒歩3分）

06(金）19時　東部区民事務所（大塚駅徒歩3分）

09(月）19時　東部区民事務所（大塚駅徒歩3分）
11(水）19時　巣鴨第1集会室（大塚駅徒歩7分）
13(金）19時　巣鴨第1集会室（大塚駅徒歩7分）
16(月）19時　東部区民事務所（大塚駅徒歩3分）
18(水）19時　巣鴨第1集会室（大塚駅徒歩7分）
20(金）19時  巣鴨第1集会室（大塚駅徒歩7分）

23(月・祝）14時　演武会　目黒区総合庁舎　はぎの間（中目黒駅徒歩5分）

25(水）19時　東部区民事務所（大塚駅徒歩3分）：稽古納め

11月27日のお稽古

11月27日（水）は巣鴨会場で行われました。

この日は先生方も含めて、6人が集まり、活発にお稽古をしてきました。
今回も「両手首取り」と「打ち手」に取り組んできましたが、この日の先生からの指導のポイントは、「居取り」のときにふわっと起座をして動く、ということでした。

起座については以前の記事にも書いていますが、ほんの一瞬の時間ではありますが、きちんと起座をしてから動くこと、これが大切になります。

起座では、体を真上に引き上げるのではなく、斜め前方に引き上げます。これは起座をすることが相手に入り身をすることを意味していて、そこがこのお稽古のポイントになります。

ほんの一瞬の妙味、、、それをいかに魅せるか。
演武会に向けて挑戦を続けていきます。