2月24日のお稽古 寒稽古4日目

2月24日は東部区民事務所で行われました。
寒稽古も最終日となりました。

今年は、個人としては最初と最後の日に参加しましたが、参加された方々がいろいろ感じたことを、次に、そしてその後の人生にも活かして下さったらいいなぁと思います♪

最終日は、胸取りの総ざらい。
ひたすらに、黙々と取り組んできました。

お稽古の終わりには先生方からは「呼吸力がついてきたね～」と言葉をいただきました。
自分でも以前より疲れなくなった感じがするので、無駄な力も抜け、呼吸でのお稽古がだんだんとできてきたのかなと思います。

2月は26日が最後になりますが、良い締めくくりが出来たらいいなと思います☆